返回首页设为首页加入收藏
校园公告
当前位置:首页 > 校园公告 > 餐厅食谱
第二周食谱(9月9日—9月12日)作者: 杨欢    文章来源:保健室   发布日期:2019-09-09 09:34:32  点击数:

 

日期
荤菜一
荤菜二
素菜
主食
星期一
99
土豆烧牛肉
冬瓜70g排骨60g
肉沫粉条
肉馅40g粉条50g青菜适量
酸辣白菜
白菜60g青椒适量
菌菇鸡块汤
鸡块、菌类适量
米饭
120g-150g
星期二
910
孜然肉丝炒细面(肉丝、胡萝卜、鸡蛋、芹菜、豆芽、莲花白、豆干等)
细面150g肉丝60g胡萝卜20g鸡蛋20g芹菜30g豆角30g莲花白40g豆干30g青菜20g
粟米羹
星期三
911
黑椒牛排
牛排60g黑胡椒适量
粉带红烧肉
后腿肉40g粉带50g青菜适量
西红柿炒鸡蛋
西红柿60g鸡蛋25g青菜适量
蔬菜杏仁汤
时令蔬菜、杏仁适量
玉米饭
120g-150g
星期四
912
炸酱西红柿鸡蛋刀削面(肉末、豆干、胡萝卜、西红柿、青菜、鸡蛋等)
肉末60g豆干30g胡萝卜30g西红柿60g青菜30g鸡蛋50g
菠菜馍
60g
  备注:1.主食为米、面等,13年级人均量120克,46年级人均量150克,实际不限量供餐,学生吃饱为止。
2. 秋季蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。
校园公告

陕西师范大学金泰假日花城小学咨询热线

COUNSELING HOTLINE

校办:81778952教导处:81778953-8008