返回首页设为首页加入收藏
校园公告
当前位置:首页 > 校园公告 > 餐厅食谱
第一周食谱(9月1日—9月6日)作者: 杨欢    文章来源:保健室   发布日期:2019-09-09 09:32:33  点击数:

日期
荤菜一
荤菜二
素菜
主食
星期日
9月1日
卤鸡腿
鸡腿70g
鱼香肉丝
青笋30g胡萝卜20g肉丝40g木耳10g
青菜烧腐竹
青菜50腐竹40g
黄豆海带汤
海带、黄豆适量
玉米饭
120-150g
星期一
9月2日
烩麻食(香菇、土豆、鸡蛋、西红柿、木耳、豆腐、花白、青菜)
西红柿40g鸡蛋30g香菇10g土豆30g花白20g木耳10g豆腐20g青菜20g
火腿卷
60g
星期二
9月3日
扬州炒饭(米饭、鸡丁、火腿、玉米粒、鸡蛋、豌豆、)
鸡丁30g火腿20g玉米粒20g鸡蛋30g豌豆20g
南瓜稀饭
100g
星期三
9月4日
冬瓜烧排骨
冬瓜50g排骨50g
菜花烧鸡块
菜花50g鸡肉50g
西芹炒香菇
西芹50g香菇 40g
紫菜蛋花汤
紫菜、鸡蛋适量
米饭
120-150g
星期四
9月5日
烩拉条(拉条、肉丝、鸡蛋、花白、豆腐、胡萝卜、青菜)
肉丝30g、鸡蛋30g、花白20g、豆腐20g、胡萝卜20g、青菜20g
南瓜馍
60g
星期五
9月6日
小酥肉
后腿肉60g
宫爆鸡丁
里脊肉40g青笋30g胡萝卜20g花生米20g
酸辣土豆丝
土豆60g青椒适量
西红柿鸡蛋汤
西红柿、鸡蛋适量
红薯米饭120-150g

校园公告

陕西师范大学金泰假日花城小学咨询热线

COUNSELING HOTLINE

校办:81778952教导处:81778953-8008